ปวดหัวแบบไหนเรียกว่าไมเกรน? เช็กลิสต์ง่ายๆ ก่อนกินยาผิดประเภท

อาการปวดหัวเป็นปัญหาสุขภาพพื้นฐานที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนในชีวิตประจำวัน แต่หลายครั้งเมื่อมีอาการปวดที่รุนแรงขึ้นมา เรามักจะทึกทักไปเองว่าเป็นไมเกรนแล้วหาซื้อยามารับประทานเองตามความคุ้นเคย การแยกแยะประเภทของอาการปวดให้ชัดเจนจึงมีความสำคัญมาก เพราะกลไกการเกิดโรคและตัวยาที่ใช้รักษานั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

สัญญาณเตือนที่บอกว่าอาการปวดหัวของคุณอาจไม่ใช่แค่เรื่องธรรมดา
อาการปวดศีรษะที่พบได้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวันมักเกิดจากความเครียดและการเกร็งของกล้ามเนื้อ ซึ่งจะมีลักษณะปวดตื้อๆ เหมือนมีหมวกหรือผ้ามาบีบรัดรอบศีรษะ แต่อาการของโรค ไมเกรน จะมีลักษณะเฉพาะที่รุนแรงและสร้างความทรมานได้มากกว่านั้น

โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะมีอาการปวดหัวแบบตุ๊บๆ ตามจังหวะการเต้นของชีพจร มักจะเกิดขึ้นที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งก่อน แล้วอาจจะย้ายข้างหรือลุกลามไปปวดทั้งสองข้างได้ในภายหลัง ระยะเวลาในการปวดแต่ละครั้งอาจยาวนานตั้งแต่ 4 ชั่วโมงไปจนถึงหลายวันหากไม่ได้รับการบรรเทาอย่างถูกวิธี

เช็กลิสต์อาการร่วมที่มักมาพร้อมกับไมเกรน
สิ่งที่ทำให้ไมเกรนต่างจากอาการปวดหัวทั่วไปอย่างชัดเจนคืออาการร่วมทางร่างกาย ลองสำรวจตัวเองดูว่าในขณะที่ปวดศีรษะ มีอาการเหล่านี้ร่วมด้วยหรือไม่

• ไวต่อสิ่งกระตุ้นรอบตัว: รู้สึกแพ้แสงจ้า กลัวเสียงดัง หรือได้กลิ่นบางอย่างแล้วทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น
• อาการทางระบบทางเดินอาหาร: มีความรู้สึกคลื่นไส้ อยากอาเจียน หรือทานอาหารไม่ลงในขณะที่ปวด
• มีอาการเตือนล่วงหน้า (Aura): ผู้ป่วยบางรายอาจเห็นแสงวับๆ คล้ายแฟลชถ่ายรูป ตาพร่ามัวมองเห็นไม่ชัด หรือรู้สึกชาตามปลายมือปลายเท้าก่อนที่อาการปวดจะเริ่มขึ้นประมาณ 15-30 นาที

ความเสี่ยงจากการรับประทานยาผิดประเภท
เมื่อเราสามารถแยกแยะอาการปวดได้อย่างถูกต้อง จะช่วยลดความเสี่ยงจากการใช้ยาผิดประเภทได้ดี เนื่องจากยาแก้ปวดทั่วไป เช่น พาราเซตามอล อาจไม่สามารถระงับอาการของโรคไมเกรนในระดับปานกลางถึงรุนแรงได้ จนทำให้หลายคนเลือกที่จะเพิ่มปริมาณยาเองจนเกินขนาด ซึ่งส่งผลเสียต่อตับ

ในทางตรงกันข้าม หากนำยาเฉพาะทางของโรคไมเกรนไปรับประทานเพื่อรักษาอาการปวดจากความเครียด นอกจากจะไม่ตรงจุดแล้ว ยาบางชนิดยังมีฤทธิ์หดหลอดเลือด ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อระบบหัวใจและความดันโลหิตได้หากใช้โดยไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์

การสังเกตและจดบันทึกพฤติกรรมรวมถึงลักษณะการปวดหัวของตนเองอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้เราสามารถสื่อสารกับแพทย์หรือเภสัชกรได้อย่างแม่นยำ เพื่อให้ได้รับการจัดสรรยาที่ถูกต้อง ปลอดภัย และตรงกับโรคที่เป็นมากที่สุดค่ะ